Zapomeňte na tabulky: Jak na zavádění příkrmů s radostí a podle potřeb dítěte
Kdy je ten pravý čas začít s příkrmy pro vaše kojené miminko? Otázky jako "Je už dost staré?", "Mělo by jíst víc?", nebo "Co když už se v noci budí hlady?" trápí mnoho maminek. Obklopují nás protichůdné rady a není divu, že se cítíte zmateně.
Ale co kdybychom vám řekli, že klíč k úspěšnému a radostnému zavádění příkrmů leží jinde, než si myslíte?
V článku na babyweb.cz, „Kdy začít s příkrmy u kojeného dítěte“, autorka Petra Frajová boří mýty a přináší osvěžující pohled na toto důležité období.
Zapomeňte na striktní tabulky a přesné načasování!
Podle autorky je nejdůležitější znak připravenosti dítěte o jídlo, které jíte vy.
Pokud se vaše miminko natahuje po vašem jídle a snaží se ho dostat do úst, je to jasný signál, že je připraveno objevovat nové chutě – bez ohledu na jeho věk!
Petra zdůrazňuje, že cílem prvních příkrmů není nasytit miminko, ale umožnit mu experimentovat a prožívat radost z jídla.
Nejde o to, kolik toho sní, ale o to, aby si jídlo užívalo.
Dozvíte se, proč je dobré zapojit miminko do rodinného stolování a nechat ho objevovat jídlo všemi smysly, včetně rukou.
Článek také vysvětluje, proč běžná zdravá rodinná jídla stačí a proč není důležité, zda začnete ovocem nebo zeleninou.
A co ty obavy z příliš velkého miminka, častého buzení nebo nedostatečné tvorby mléka?
Petra jasně vysvětluje, proč tyto situace nejsou opodstatněným důvodem pro předčasné zavádění příkrmů a jak kojení zůstává nejdůležitější složkou výživy.
Naučíte se, proč se není třeba obávat, pokud se dítě přechodně vrátí k výhradnímu kojení, například v době nemoci.
Připravte se na to, že zavádění příkrmů může být mnohem jednodušší a přirozenější, než jste si mysleli.
Přečtěte si celý článek autorky Petry „Kdy začít s příkrmy u kojeného dítěte“ na babyweb.cz a objevte klidnější a intuitivnější přístup k výživě vašeho miminka!